Εάν δεν το κάνετε αυτό κατά την οδήγηση, η διακίνηση σας μπορεί να είναι τοξική

Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν είναι απλώς δύσοσμος - μπορεί να είναι θανατηφόρος και οι επιστήμονες έχουν βρει έναν τρόπο να το κρατήσουν μακριά από το αυτοκίνητό σας.

Αν δεν είστε αρκετά τυχεροί για να εργαστείτε από το σπίτι ή να ζήσετε μια ψυχαγωγική ζωή, έχετε κάποια καθημερινή μετακίνηση. Και η επιστήμη έχει ήδη δείξει ότι η μετακίνηση μπορεί να σας κάνει να σας αρρωστήσει. Ο μέσος εργαζόμενος έχει μετάβαση σχεδόν 26 λεπτών, σύμφωνα με το Γραφείο Απογραφής των Ηνωμένων Πολιτειών, προσθέτοντας σχεδόν μια ώρα κάθε μέρα στο δρόμο, προκαλώντας χάος στο σώμα μας και στο περιβάλλον. Οι οδηγοί εκτίθενται συχνά σε αρκετούς ατμοσφαιρικούς ρύπους που μπορούν να προκαλέσουν καρδιαγγειακές παθήσεις, αναπνευστικά προβλήματα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και καρκίνο του πνεύμονα, σύμφωνα με τις εκθέσεις ScienceDaily. Ωστόσο, χάρη σε μια νέα μελέτη, οι ερευνητές βρήκαν έναν τρόπο να μειώσουν την τοξικότητα της μετακίνησης και να προστατεύσουν το σώμα σας.




δείγμα γεύματος για δίαιτα 2000 θερμίδων

Το μυστικό έγκειται στη χρήση του κλιματισμού του αυτοκινήτου σας.

Για τη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Ατμοσφαιρικό περιβάλλον , οι μηχανικοί του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον στο Σαιντ Λούις ανέλαβαν να ανακαλύψουν το χρόνο και τη θέση της υψηλότερης έκθεσης των ρύπων κυκλοφορίας και ποιοι οδηγοί θα μπορούσαν να κάνουν για να μειώσουν τον κίνδυνο τους. Για να αποκτήσουν αποτελέσματα, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν φορητά όργανα για τη μέτρηση των επιπέδων ρύπων στον αέρα εσωτερικού θαλάμου του αυτοκινήτου και τον αέρα απευθείας έξω από το αυτοκίνητο για περίοδο τεσσάρων μηνών. Εισάγοντας μια κάμερα εξάρθρωσης στα αυτοκίνητά τους, οι ερευνητές μπόρεσαν να δουν από πού προέρχονταν οι ρύποι - μεταξύ άλλων, πίσω από ένα λεωφορείο, με κυκλοφοριακή συμφόρηση, σταματώντας με κόκκινα φώτα και οδηγώντας στα εργοτάξια και τα εστιατόρια. Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης διαφορετικές μεθόδους εξαερισμού, εναλλασσόμενες μεταξύ της οδήγησης με ανοικτά και κλειστά παράθυρα, καθώς και με τον ανεμιστήρα σε λειτουργία και εκτός λειτουργίας, καθώς και με τον κλιματισμό ενεργοποιημένο και απενεργοποιημένο.

Στο τέλος της τετράμηνης περιόδου, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι για να μειώσετε τον κίνδυνο έκθεσης σε ρύπους πρέπει να ενεργοποιήσετε τον κλιματισμό σας. Στις περιπτώσεις που χρησιμοποιήθηκε το κλιματιστικό, ο εσωτερικός αέρας καμπίνας είχε 20 έως 34 τοις εκατό λιγότερους ρύπους. Σημείωσαν επίσης ότι η διατήρηση των παραθύρων κλειστά προσέφερε προστατευτική ώθηση οπουδήποτε από 8 έως 44 τοις εκατό, η οποία θα έρθει σε πρακτικότερο κατά τους πιο δροσερούς μήνες όταν δεν έχει νόημα να λειτουργήσει ο κλιματισμός.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο ανεμιστήρας δεν προσφέρει την ίδια προστασία με τον κλιματισμό. Το A / C τραβάει τον εξωτερικό αέρα, διέρχεται από το ίδιο φίλτρο με την ίδια διαδρομή εξαερισμού με τον ανεμιστήρα. Αλλά υπάρχει μια διαφορά: Όταν λειτουργεί ο κλιματισμός, έχετε έναν κρύο εξατμιστή που ψύχει τον αέρα καθώς περνάει , δήλωσε ο ερευνητής Nathan Reed στο ScienceDaily. Αυτή η ψυχρή επιφάνεια προσελκύει τα σωματίδια ρύπων και τα αποθέτουν εκεί, σε αντίθεση με το να διαχέονται στον αέρα που αναπνέετε.


χάστε βάρος σε 2 εβδομάδες δίαιτα και πρόγραμμα άσκησης

Με βάση τα ευρήματα, οι ερευνητές ζητούν νεότερες τεχνικές φιλτραρίσματος ή καθαρισμού του αέρα στα αυτοκίνητα, ειδικά για τους αστικούς επισκέπτες.

Η καμπίνα του οχήματος μπορεί να θεωρηθεί ως buffer, προστατεύοντάς μας από τον εξωτερικό αέρα, λέει η Anna Leavey, επιστήμονας έρευνας. Κατά την οδήγηση με τον κλιματισμό σας και τα παράθυρα κλειστά είναι το πιο προστατευτικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε, η λειτουργία του κλιματιστικού μπορεί να μειώσει την οικονομία καυσίμου σας. Γι 'αυτό σας προτείνουμε να υιοθετήσετε μια προσέγγιση δυναμικής τροποποίησης συμπεριφοράς στην οποία χρησιμοποιούνται τα κλιματιστικά ή τα κλειστά παράθυρα όταν ακολουθείτε ένα πολύ ρυπογόνο όχημα ή στον αυτοκινητόδρομο, ο οποίος τείνει να είναι πιο μολυσμένος ». Μόλις αφήσετε το μολυσμένο περιβάλλον , ανοίξτε τα παράθυρά σας για να απομακρύνετε κάθε συσσώρευση ρύπων από το αυτοκίνητό σας.

Εδώ είναι πώς να αναπνέετε με λιγότερη ρύπανση όταν περπατάτε ή ποδήλατο.

spaiodegramacos.com

Copyright © 2021 spaiodegramacos.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.